难忘的入滇记回忆

Q：您选择在七彩云南·古滇名城常住的原因，这里吸引你的是什么？

刘玉玲：我不喜欢住在城区生活的嘈杂，城区生活全国都一样。我来自河南郑州，那里雾霾比较严重，所以想在退休之后生活在一个四季如春，四季都有花开的地方，就来到了昆明。

古滇活力小镇有医院、老年大学等等，利于养老。在这里生活质量比较高，比较惬意，也比较方便。我的房子带花园，我每天都打理花园，自己种一些小菜。去湿地，经常看到不同的彩霞。来了两年，湿地的照片我没少拍过，我发朋友圈，朋友都觉得我每天都在不同的地方，其实风景就在家门口。假日拾光社的合唱团、舞蹈班、摄影课……古滇生活馆的手工课都是我喜欢的。拾光社举办的活动能参与的我都会尽量参与，每天的生活都丰富充实。 2021入滇记音乐入滇，家人们在拾光畅乐夜的舞台为大家带来一场盛大的视听盛宴；难忘的入滇记回忆

艺术入滇  #一趟旅程，寻觅生活的模样#

入滇，也不外乎去到外面广阔的天地，将他山之石，带回古滇，进行精彩碰撞。怀着让古滇家园变得愈发美好的初心，我们将带着辩证的眼光、开放包容的心态，和用不完的好奇心，与大家开始一趟游学考察之旅。

这次即将开展的，是一次前所未有的体验探索之旅，通过在地性的交流、思考，而寻觅到让七彩云南·万物家园变得更加美好的“金点子”。

感受生活美学、创造生活的艺术，都是在古滇的我们熟稔于心的日常，当日换星移、去到另一个地方，大家又能碰到什么样的火花呢？一起期待吧！ 真实的入滇记特辑唯爱与美食不可辜负，2021入滇记·美食入滇曾邀请美食博主探秘古滇全境内的六大美食基地；

铜锅杂菜鸡

“没有哪只鸡能活着离开云南玉溪”，麻辣鸡、杂菜鸡、酱油鸡、酸汤鸡……玉溪人吃鸡吃得花样百出，层次丰富，其中又以杂菜鸡尤为鲜辣爽口。

将山野田间觅食的散养土鸡切成大小适中块状，先爆炒再投入铜锅中加入各式生蔬时鲜一同闷煮，开锅时白雾随浓香一同涌出，未见色泽便已勾动唇齿。

冷锅鱼套餐

冷锅鱼**初由出名吃货诗人苏冬坡所创，新鲜河鱼经特制调料腌制，经爆、炒、纹、熬等多道工序后再投入炊锅，以青花椒调味。

其口感麻辣鲜香又不腥不燥，幼滑柔顺，入口细嚼便在唇齿舌尖轻巧融化。

青椰清远鸡

当海南的青椰子与华南清远鸡遇上滇南普洱的野生小木耳，再配以时令鲜蔬，只需稍许食盐调味就能绽放浓郁香气。

在咕噜作响的汤汁里翻滚的鸡肉，光滑白皙，细嫩松软，吃起来肉筋分明，味道香甜可口，煮来的汤更是生津解渴，盛夏时分**为适宜。

触碰过云南文化之大成，也见证过世界文化的奔赴，2021入滇记在过往入云南的宏大叙事积淀下，重回一座城的初心，携手古滇家人共同创造了一个属于「我们」的入滇记。

以美食、运动、音乐、艺术之名，回归三餐烟火，深入健康日常，共谱生活欢歌，焕新人文家园……探索云南，心归美好，2021入滇记已至尾声，让我们再次回顾这一路的际遇，探访万物家园的美好生活。

2021入滇记·美食入滇，云南特色炊锅化身美食盲盒组团出道，打响七彩云南·古滇名城美食探索第1炮。野生菌土鸡炊锅是集齐山野精华的应季美味；富含蛋白质的臭菜煮鱼炊锅鲜美动人；铜锅杂菜鸡和青椰清远鸡一道鲜辣爽口、一道生津止渴，将夏天的火热与清凉纳入味蕾。 总有一些情谊值得珍惜 从时代歌者谱写云南之声 到古滇家人携手拾光畅乐 四年入滇，我们以音乐想象云南。

Q：您选择在常住的原因，这里吸引你的是什么？

胡钧天：古滇满足了我们一家三代的需求。我在大学城上班，从古滇过去通勤时间在18分钟左右，比较方便。在古滇孩子游玩地方较多，接近大自然，可以远离城市喧嚣。老人平时常在天然大氧吧——古滇精品湿地散步，家里有院子可以颐享天年。但吸引我的地方是品质的保证，社区文化的丰富。拾光社的活动做得比较有特色，在昆明来说，应该是走在前列了。

古滇日常比较悠闲，区别于市中心的闹市生活又比较便利，这可能是以后生活品质的象征。

Q：这次大观小院有了许多新的古滇家人，您有什么想与他们分享的话？

胡钧天：古滇的欢乐世界、古滇温泉山庄，古滇精品湿地……这样的环境是比较稀缺的，**重要的是身心能够亲近自然，远离喧嚣，让人心情放松，朴实无华。别人的生活不可复制，尊崇自己内心的选择，才是坦然的比较好诠释。所以，住在古滇，会慢慢发现它的美。 经由运动入滇的号召，与更多的古滇家人一起健康运动、快乐运动。难忘的入滇记回忆

美食入滇丨古滇美食探店，这些隐藏美味你都吃过吗？难忘的入滇记回忆

Q：您觉得古滇每年举办入滇记的意义是什么？您参与过哪些古滇的活动，印象很深的是什么？

刘玉玲：我觉得入滇记让全国的人都能看到古滇的文化性和自然美，吸引了来自全国五湖四海的朋友。云南的旅游资源很丰富，以古滇为依托散布开来，去云南各地旅行也很方便。

去年的入滇记，我作为领唱之一参加了邻里音乐会，我觉得我们的邻居唱得都很带劲，我们都觉得很自豪。今年又参加了合唱、舞蹈、走秀，还参与了艺术共创，与艺术家一起，是印象很深刻的一年，感受非常好的一次，收获非常多。

艺术入滇的形式吸引了全国的关注，提供一个认识我们生活的家园的平台，把这些好的气候、美景、大家庭的生活方式氛围传递出去，都是很棒的。

而不同艺术家的到来发掘了更多的古滇历史、人文风土，让我们居住在这里的人也能从日常之外的视角，去理解我们的生活。我们能到这享受云南的美好环境和气候，以及良好的退休养生氛围，我们都愿意积极参与入滇记的活动、拾光社的活动，很有归属感。 难忘的入滇记回忆

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